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Dolor de Rodilla en Reposo y al Caminar: Causas Comunes y Cuándo Buscar Ayuda

Dolor de rodilla en reposo y al caminar: ¿Qué tengo? ¿Solución?

Dolor de Rodilla en Reposo y al Caminar. El dolor de rodilla es una molestia que afecta a personas de todas las edades y puede manifestarse de diversas maneras. A menudo, el dolor solo aparece durante la actividad física, pero en ocasiones, se presenta incluso en reposo o al caminar. Esta dualidad del malestar puede […]

¿Es Bueno hacer deporte con Artrosis de Rodilla? | Traumatólogo especializado

Descubre qué ejercicios son seguros para la artrosis de rodilla y cuáles evitar. Nuestra guía desmiente mitos y te ofrece consejos para fortalecer tu rodilla sin dolor.

Si sufres de artrosis de rodilla, es probable que te hayas preguntado si caminar es beneficioso o si, por el contrario, podría empeorar tu condición. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, la actividad física regular, y específicamente andar, es no solo segura sino también muy recomendable. Sin embargo, es crucial […]